散客价

费用包含：1、景点第一门票。2、9晚住宿3、16正餐4、正规旅游车，尼泊尔导服费用5、旅行社责任险6、签证费用7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。备注：在线预订，享受欣欣优惠价，早定早优惠。以签订合同价为准。支付团款总额50%定金，签订旅游合同。备注：若有团队，我社为您提供团队价格。联系电话： 13889082146 0891-6839891 QQ：337359446质量监督：13889085554费用不包含：尼泊尔当地小费

尼泊尔旅游预定指南

1、关于护照和签证的补充说明:所持半年以上有效期护照原件.如为更新的护照,请随身携带老护照原件或老护照全部的复印件,如老护照原件或复印件遗失,请随身携带好户口所在地公安机关出入境管理处出示的护照证明(加盖宣章则为有效).新护照(半年以上有效期内)没有其他特别要求.请提前10个工作日将以上资料准备好寄到我处. 2、货币：尼泊尔的官方货币为卢比，1美元=70.5卢比左右。外汇兑换须通过银行或官方授权的外汇兑换商，兑换者在汇兑交易中应索取并保留收据。如果直接用人民币兑换，民间汇率约为1：10.20 3、衣着：九月至翌年三月，尼泊尔早晚清凉，要穿薄毛衣或外套，但日间温度会回升至25度左右；四至六月的天气闷热，傍晚常有阵雨；六月至九月是雨季，而且雨量惊人，故在这段期间前往尼泊尔，应携带透气良好兼防水的风衣。无论是否登山健行，登山鞋也应准备一双。而登山所需用品可以在加德满都或波卡拉租借或购买，这些用品多数是登山队留下来的物品，实用又便宜。 4、小费：外国旅客给旅馆和餐厅小费已成风气，大部分旅社、酒店和餐厅都收取10%的服务费，旅馆侍者或门房的一般小费约5至10卢比，出租车司机并不一定要给，但是如果服务特别周到的，多给一些也无妨。

1、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的游客请勿入藏； 2、布达拉宫为保护古迹，每天采取限量接待和定时定团参观的政策，可能会出现参观时间与午餐时间或其他景点游览时间冲突的情况，我社有权调整参观顺序，请客人谅解； 3、如遇性别原因产生的自然单间，我社有权安排加床或客人另付房差； 4、参观布达拉宫需要身份证件，小孩带户口本； 5、酒店设施与内地有较大差距，请勿以其它城市衡量．豪华等与标准等的唯一差别是：酒店用房不同，其余服务均相同； 6、按国家有关规定：因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有费用概不退还。 7、如遇不可抗力，如：西藏多雨，经常由于泥石流、塌方造成断道、道路维修等情况导致旅游活动不能进行，我社不承担任何赔偿责任，产生费用由客人另付； 8、因飞机误点造成游客不能旅游的，地接社不承担任何赔偿责任； 9、外交官和外国记者请不要参团。 10、我公司解决投诉问题以游客在旅游地所签反馈意见单为依据，故请提醒客人务必签署真实意见。

第1天

抵拉萨，拉萨接站抵达西藏自治区首府---拉萨！拉萨站接火车（贡嘎机场接机），入住酒店后，高原反应适应性休息。住宿：拉萨

第2天

拉萨—布达拉宫—大昭寺上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的布达拉宫（殿堂内参观时间1小时），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。下午参观大昭寺（参观时间1。5小时/殿堂内限定时间约为15-20分钟）,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。后参观八廓街(参观时间40分钟-1小时)。八廓街是拉萨最古老的一条街道，过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道，藏族人把它称作“圣路”。 这条有着悠久历史的转经道，总是汇聚着来自各地的朝拜者，这也是一条充满民族特色的购物长廊。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第3天

圣湖纳木错早餐后驱车前往纳木错。沿途观赏拉萨河、藏北大草原，翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的天湖--纳木错(120元/人，2小时)。中午安排在当雄县旅游餐厅用餐。纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，位于念青唐古古拉山脉西南脚下，海拔4718米，面积1940平方公里，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，自然风光极其迷人，如镶嵌在藏北草原上一棵无瑕的翡翠。看那经幡飘动，四周俯瞰念青唐古拉山的白雪皑皑，心灵达到了净化。下午参观羊八井（30元自理）地热温泉，目前泡温泉分室内游泳池、室外游泳池以及室内小温泉池等(泳费98自理) 该温泉位于当雄县境内,方圆7000多平方米,温度保持在47度左右, 含多种矿物质，可治疗皮肤病及关节炎，是中国大陆上开发的第一个湿蒸汽田,也是世界上海拔最高的地热发电站,融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的群山怀报之中，这一完美的契合,构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观。之后返回拉萨。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第4天

拉萨-日喀则-定日-聂拉木-樟木上午从拉萨启程，经过曲水到达后藏重镇—日喀则。参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺（参观时间为1。5小时）。该寺修建于1447年，是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。沿中尼公路经拉孜，翻越5213m的拉加错山到达定日,后经聂拉木，到达樟木。沿途可观看珠穆朗玛峰（海拔8848m），希夏邦玛峰（海拔8012m），希夏邦玛峰是唯一的一座完全在中国境内(聂拉木)的8000米级山峰。从海拔4000米左右的聂拉木镇沿波曲到樟木的30公里地段全为高山深谷，喜玛拉雅山在这一段展示它大异于常人心目中所想的另一面。而樟木有山城之称，气候潮湿，风景宜人，海拔只有2000米，作为一个非常繁忙的通商口岸，商店林立，经营着不少印度、尼泊尔等地的泊来品。樟木是中国和尼泊尔的边界，两国以波曲河为界，和上筑有友谊桥，供旅客徒步过境。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：樟木

第5天

樟木-加德满都-纳加阔早上10:00在在樟木出境，尼泊尔中文导游在尼泊尔境内的柯大瑞(Kodari)口岸接团，后乘车前往巴克坦布(Bhaktapur)，午餐后参观始建于13、14世纪,尼泊尔保存最完整的中世纪古城:巴克坦布和巴克坦布杜巴广场（Bhaktapur Durbar Square 联合国世界文化遗产遗址，俗称巴德岗）：黄金门(Golden gate),55窗宫（The Palace of 55 windows）、巴特萨拉女神庙（Batsala Devi）、尼亚塔波拉塔（Nyatapola Temple）等。参观完Taumadhi广场可达到陶工广场(POTTERS’ SQUARE),在这里可选购著名的巴德岗木雕工艺品和陶制品，她被誉为“露天博物馆”和“活的遗址”。后前往纳加阁(Nagarkot/海拔2175米)，纳加阔是观看喜玛拉雅雪山日落和日出最佳位置之一。从这里可以眺望眺望珠穆朗玛峰，希夏邦玛峰,洛子峰，马卡鲁峰，卓奥友峰，马纳斯鲁峰等世界著名高峰。云中天堂的漫步从现在开始用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：纳加阔

第6天

纳加阔-加德满都清晨观看壮观的喜马拉雅山脉日出.后乘车前往帕坦古城(Patan):非凡的帕坦杜巴广场(Patan’s Durbar Square)是一座富丽堂皇的艺术博物馆,也是纽瓦丽人的建筑杰作.库里须那庙(Krishna Temple),皇宫(Royal Palace)哈尔纳拉扬庙(Char Narayan)尤加拿伦德拉国王雕象(King Yoganarendra Malla’s Statue)等.穿越迷人的后街小巷之间,我们还将参观到著名的黄金庙(Golden Temple)以及千佛庙(Mahabouddha Temple). 中餐后前往帕苏帕提拿寺(Pashupatinath),这是尼泊尔最重要的印度教寺庙,供奉着湿婆神的化身,吸引着来自印度的虔诚教徒和修行者前来朝圣.该寺以其传统的尼泊尔火葬习俗闻名.只对印度教徒开放. 下午参观博达哈大佛塔(Bodhnath),据说佛塔的出现是西元600年后,也就是藏王松赞干布时期.这座加德满都谷地最大的佛塔,一直以来与藏传佛教和西藏拉萨有着密切的关系用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：加德满都

第7天

加德满都-泰米尔早餐于酒店内享受早餐，后前往参观尼泊尔境内最富盛名的，被联合国教科文组织命名为“联合国人类文化遗产”的藏传佛教寺－斯瓦扬布那特寺(Swayambhunath)。由于该寺野生猴子不少，并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴庙”美誉。下午后前往参观加都市区被联合国教科文组织定为“世界自然文化遗产”的加德满都杜尔巴广场(Durbar Square)。在这里可参观新皇宫、故宫哈禄曼多卡宫(Hanuman Dhoka)。门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔卡士兵守卫。其他景点还有：最富于传奇色彩，同时世人最为扑朔迷离的活女神庙－皇家库玛丽神庙(Kumari Bahal)；赋予加德满都城市名的独木庙(Kasthamandap)等。后在泰米尔(Thamel)自由购物用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：加德满都

第8天

加德满都-柯达瑞-日喀则告别加德满都，汽车返回日喀则用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：日喀则

第9天

日喀则-羊卓雍湖-拉萨早上从日喀则启程，前往抗英英雄城，《红河谷》实景拍摄地——江孜。远观宗山抗英古堡遗址，近观卡诺拉冰川（参观时间20分钟），洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。经过浪卡子，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。顺着羊湖下行，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，（参观时间20-30分钟）远眺冈巴拉雷达站，后回到圣城拉萨。沿途也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难地跋涉。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第10天

送团拉萨送机或火车，结束西藏、尼泊尔神秘之旅，返回家。用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）