跟团游

【接待标准】：火车票： 拉萨/北京单程火车硬卧票（不承诺车厢及铺位情况） 飞机票： 济南/重庆或成都或西安/拉萨 两程机票（含机建燃油） 门票： 行程中所列景点门票（不含行程中标准的另付费项目）；住宿： 三星或同级标间住宿（不含单房差）； 用餐： 旅游定点餐厅5早8正餐（正餐八菜一汤，不含酒水）；用车： 全程正规旅游车（因为西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施无空调）； 保险： 旅行社责任险； 导游： 当地中文导游服务 购物： 全程6个店（自愿购买）【报价不含】：到济南机场交通费、航空保险、列车上餐费、旅游意外险、自费项目、个人消费及以上未提及的费用。

预订须知

1．此线路详情咨询QQ：1987388768或小史15105417568（24小时） 2．我公司可免费上门服务（二环以内，特殊线路除外） 3．因旅游受机票、车费、酒店、导游、门票、节假日等诸多价格影响，所以会有一定幅度的波动，具体的行程和价格请询问我社工作人员。 4．出门旅行，一定要带好身份证件，带好常用药品、雨伞等物品 5．此行程和价格仅供参考，具体以双方签订旅游合同为准！！！

温馨提示

1、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官及记者不得入藏 2、请出发前散客付清全部团款，团队付80%，余款在客人离藏之前全部结清。如因在确认件中规定时间内，款没到位，造成机票、火车等票折扣上涨或没票，我社不负任何责任 客人旅游期间因自身原因自愿提前离藏，自愿放弃行程、景点，所有费用一律不退 3、以上行程在不减少景点的情况下，参观顺序可以互换；如因景点原因不能游览，我社调整门票同等价值的景区游览。如遇人力不可抗拒之因素造成的飞机延误、滞留等现象，超出费用由客人自理。 4、客人若在游览过程中未提出任何异议，回来投诉概不受理，请谅解！ 5、若出现单男单女我社有权安排三人间或要求客人补齐房差。 酒店含早餐，如因出发较早则无法安排，早餐需自理，请谅解！ 6、若由于天气原因，纳木错无法前往，导游现退客人门票费用（仅退还门票款） 7、请提供准确姓名与身份证号，我社以此作为出票依据，如有差错产生损失，我社不负赔偿责任。 8、请带好有效身份证！（布宫实行实名制） 【购物店情况参考如下】：全程6个店；自愿购买 藏艺阁/圣宝缘/藏药厂/藏医学院/奇圣/恒康/茶叶/藏刀/阿米罗罗。（每店购物时间40-60分钟） 【自费项目情况参考如下】：导游会推荐自费项目，自愿参加 （价格含车费、服务费，仅供参考） 【藏族家访】：80元/人参观40分钟 【烤全羊】：1900元/只 【烤藏香猪】：1900元/只 【藏式歌舞晚会】218-280-380-580元/人观赏120分钟 【藏獒基地】：80元/人游览30分钟 【帕拉庄园】：100元/人游览40分钟 备注：以上为大于10人团队报价，10以下据实际人数酌情加收车费和导游服务费。 自费景点不强制，不愿参加的团友，请自由活动等候团队！（此价格为参考价，以当地导游所推为主）如遇政治、天气等特殊政策影响导致部分自费景点不能如期参观，敬请理解！ 近期部分景点价格在调整、车费有上涨情况，因此导游推自费项目时，价格高于以上参考价格属正常现象。

第1天

济南转机后到拉萨济南乘飞机赴 重庆/成都/西安，后转机抵达拉萨。 （中转机场无人接送机，需自行持身份证到值机台更换第二段登机牌，请尽早更换并进入安检区，误机自负！） 导游在举旗敬献哈达接机，游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。 温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚尽量不要洗澡。 (如当日航班套不上，则需在中转地住宿一晚，住宿、用餐及交通自理，报价不含此费用，行程加一天) 住宿：拉萨

第2天

布达拉宫-大昭寺-八角街（盛宴之旅）上午游览【布达拉宫】（游览时间约60分钟），集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）； 游览【大昭寺】（游览时间约20分钟）又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）【八角街】（游览时间约40分钟）是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。 温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第3天

拉萨－纳木措－拉萨(海拨4770米左右)（绝色之旅）早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---【纳木措】（游览时间约60分钟）（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M）坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，途经【羊八井】（需另付费，自理门票30元/人，自费温泉沐浴费98元 /人，请自备游泳衣，在当地买较贵)，晚返拉萨。 温馨提示：纳木错风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第4天

拉萨－羊湖－曲水－中尼公路－日喀则（约7小时，柏油路面)早餐后启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远处有卡若拉冰川，可自由拍照，沿途游览西藏三大圣湖之一【羊卓雍湖】（参观约1小时），羊湖是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，一路走来心旷神怡，沿途观赏卡若拉冰川，冬古拉山、日喀则平原风光、素有英雄城之称的“江孜古城”，您将远观1904年西藏人民与英军浴血奋战的宗山遗址，晚抵日喀则。 温馨提示：羊湖气温较低请注意防寒，户外停留时间长，请准备太阳帽墨镜防晒霜及饮用水。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：日喀则

第5天

日喀则－扎什伦布寺－拉萨（虔诚之旅）早餐后游览“后藏”第一寺庙--【扎什伦布寺】（参观约1.5小时），黄教六大寺院之一，是班禅喇嘛的行宫，也是历代班禅的驻地，后来成为后藏的政权统治中心。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像--强巴佛，可瞻仰十世班禅大师的灵塔。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，远眺藏族独特的民俗奇观天葬台，欣赏峡谷海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰风景。温馨提示：本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第6天

拉萨-北京早餐后自由活动，下午乘坐13:45出发的T28次火车返回北京 用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：火车上

第7天

火车上在列车上欣赏沿途风光，领略盆地、黄土高原的魅力景色。住宿：火车上

第8天

北京早08:06左右抵达北京西客站，结束愉快的西藏传奇之旅！