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以上报价是平日价格，周末另计 含一晚海边准三酒店住宿 沙滩一次性门票 往返车费加三正一早 导服，水帽保险费用

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温馨提示

沙滩、海岛休闲度假线须知 一、沙滩、海岛线游览的注意事项： 1、小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小孩去向。 2、在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、慎防割伤。 3、请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有 遗失，将由游客自行承担责任。 4、夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。 5、由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。 6、由于沙滩、海岛线有一定风险，建议游客尽量购买旅游意外险。 7、沙滩、海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有过吃海鲜过敏等现象的，主谨慎并自备药品。 8、部分沙滩、海岛线自费项目较多（如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等），游客可根据个人身体状况自愿参加，游玩时请注意安全。 9、遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。 10、由于沙滩、海岛线坐船、坐车的时间较长，请客人自备晕车、晕船药品。 二、旅行社的沙滩、海岛线路仅安排游客到沙滩或海边游览。如游客自行下水游泳，请自行衡量该景点是否具备游泳条件。请游客保证自身的身体状况适合游泳和具备一定游泳技能，并认真阅读以下须知： 1、心脏病、高血压患者，孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。 2、下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。 3、雷雨天和夜晚不准下水游泳。 4、游泳时，需有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意海面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。 5、在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。 6、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。 7、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。 8、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。 9、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时。

 

 

阳西沙扒湾悠闲自由人两天（以下行程仅供参考）

第一天： 

08：30东莞贵公司集合出发，乘空调旅游车（4小时）前往阳西县沙扒镇。

12：30左右到沙扒镇之后吃午饭

13：30后可入住沙扒酒店宾馆或渡假屋。稍作休息

14：30前往沙扒湾游玩或前往可与三亚亚龙湾媲美的月亮湾（交通：三轮车30-50元/台可坐6-8人）观浪，游泳，这里没有其他海滩的喧哗，6公里长的海岸线上亲密的脚印印证你俩的浪漫；或边放风筝边欣赏绚丽的海边日落；您可尽情享受大海的浪漫，细沙的温柔，可海水浴、日光浴等活动。可自费放风筝、沙滩排球足球。

19：00回酒店宾馆或度假屋整理、冲洗。

20：00在沙扒镇吃晚饭，吃完晚饭后漫步沙扒镇，感受当地超纯朴超原始的民风。

21：00晚上三五知己坐在沙扒湾沙滩上静静地听着涛声，温馨地数着星星，默默地欣赏着远处阳西八景之一的“青洲渔火”，或可自费在海滩上燃放璀璨浪漫的烟花，放孔明灯，享受美妙的时刻…….                    

第二天： 

4：30分起床（如果要去看日出的话）

5：00在宁静的沙扒湾海滩上自由活动，等待看日出，观浪

6：30放风筝、在沙滩上玩耍、游戏、或漫步于古朴的渔村中，看着坐在家门织网的渔家妇女，感受粤西渔村的祥和生活；到沙扒镇上的农贸市场,购买当地的新鲜无污染的农贸产品或海产干货。可乘豪华游船往青洲岛（自费：门票78元/人），畅游清澈的海水，捡五彩的鹅卵石，带备鱼竿海钓。

11：00回度假村整理，收拾，退房

12：00享用午餐

13：30 集中乘车返东莞，途经阳江特产店购特产，并稍作休息。

17：30 回到东莞，结束愉快旅程。